Советы и здоровье | Медицина и здоровье

Архивы рубрики: Советы и здоровье

Лечения зубов и десен. Как сберечь зубы?

Лечения зубов и десен. Как сберечь зубы?

Взрослым людям хорошо известно, что лечение зубов и десен сегодня требует не только приложения усилий и траты времени, но и существенных материальных затрат. Также взрослые люди прекрасно понимают, что относись они к своим зубам более бережно и посещали бы spb.langeclinic.ru/, не пришлось бы им теперь периодически заниматься протезированием зубов.

Гингивит, кариес, пульпит, периодонтит – вот те недуги, которые подстерегают человека на протяжении всей его жизни. Безответственное отношение к гигиене собственной полости рта может привести и к воспалению десен, и к поражению эмали зуба, и воспалению мякоти зуба или его нерва.

Все эти проблемы могут тревожить и маленьких детей. Так, например, сегодня стоматологи уже фиксируют кариес у малышей в возрасте 2-3 лет. Мамы могут взять на заметку, что при кариесе зуб болит у ребенка особенно сильно, если на него попадает горячая или холодная пища. Пульпит проявляется ночными болями, а периодонтит – болями во время пережевывания пищи.

Современные исследования доказали, что не только кофе и пищевые красители могут отрицательно влиять на здоровье зубов. Даже грудное молоко, содержащее углеводы, может вызывать стоматологические проблемы. А враг эмали – сахар – содержится в сладких фруктовых и молочных смесях, которые так охотно кушают малыши.

Что делать?

Ждать, когда в определенном возрасте вопрос лечения зубов и десен встанет в полный рост, не следует, даже исходя из того, что первые зубы – временные. Резцы у детей начинают появляться в 3 месяца и задача мамы защитить зубки своего младенца уже в этот период.

Специалисты советуют приобрести напальчник из гипоаллергенной резины с мягкими силиконовыми щетинками. Эти изделия делятся на группы по возрасту: 0 — 4 месяца, 3 — 6, 6 — 12. На зубках еще не скапливается много отложений, поэтому в применении пасты нужды нет. Достаточно смочить колпачок кипяченой водой и очень аккуратно водить им вертикально от десны по передним зубкам и вкруговую по боковым. Чистку грудным младенцам проводят после каждого кормления.

А чтобы безболезненно приучить малыша к зубной щетке, стоматологи советуют прибегнуть к маленькой хитрости. Дайте в ручки малышу зубную щетку в то время, когда он научится самостоятельно сидеть. Чаще всего это событие приходится на седьмой месяц жизни крохи. А в это время у малышей преобладает сосательный рефлекс. Вы, наверное, уже заметили, что ваш карапуз постоянно тянет в рот все, что ему удастся схватить. Так же он поступит и с зубной щеткой, а значит, она станет для него знакомым предметом, которого уже не нужно бояться.

Желание отодвинуть на более поздний срок необходимость в лечении зубов и десен своего чада, вооружит вас терпением и поможет более внимательно отнестись к выбору зубной щетки для него. Найдите ту, у которой самая мягкая и ровно подстриженная щетинка, головка округлая, а размер ее не более двух зубов малыша. И не забывайте менять инструмент каждые 2 месяца, и после перенесенных простудных и вирусных заболеваний.

Фитотерапия

Одной из отраслей современной медицины является фитотерапия. Данный метод содержит в себе возможность применения в процессе лечения и профилактики различных недугов лекарственных трав.
Издавна встречались люди, понимающие в травах, знающие об их благоприятном воздействии на различные органы человеческого организма. Раньше их называли «травники» они могли из всего многообразия растений растущих на лугах и полях выбирать необходимые в их работе.

Реабилитация наркозависимых

Наркозависимость — тяжелое заболевание, от которого очень сложно избавиться навсегда. Проводя различные тесты и опыты, медики пришли к выводу, что зависимого от наркотических веществ человека надо избавлять не только от состояния ломки. Следует попытаться доказать больному, что наркотики калечат его жизнь, заставить раз и навсегда бросить их употребление и забыть как о страшном сне.
Именно такую миссию выполняет комплекс мер по реабилитации людей, употребляющих наркотики. В основном для успешного результата требуется полностью изолировать пациента от окружающего мира, и только после нескольких месяцев интенсивной работы с психологами клиенту уже можно будет вернуться в обычную жизнь.

Реабилитационный центр для наркозависимых

Порой люди, болеющие наркоманией, остаются без тепла и поддержки близких и абсолютно не понимают, где им найти необходимую помощь и как подобрать для себя нужную программу реабилитации. Огромную роль в оказании помощи таким людям играют центры реабилитации наркозависимых, прийти сюда можно лично, также могут обратиться родные зависимого человека, потерявшие надежду и веру на спасение родственника. Они тоже получат в центре нужную помощь психологов и навыки правильного общения с наркоманами, которого предстоит уговорить пройти курс лечения.
Иногда сотрудникам реабилитационного учреждения приходится выезжать домой к больному и уже на месте, в домашних условиях, постараться донести до зависимого нужную информацию про методику и лечение, подобрать возможные варианты мотивации для отказа от употребления наркотических веществ. Порой доказать свою правоту очень трудно, но такие сложности возникают не только с теми, кто употребляет наркотики на протяжении длительного срока. Чаще всего прислушиваться к специалистам не желают начинающие наркоманы, которые еще не успели полностью осознать, какой огромный вред приносят их организму наркотики. Они не воспринимают доводов медиков и продолжают верить, что смогут сами остановиться в любое время.

Мелисса — утешение сердца

Мелисса - утешение сердцаМелисса или мята лимонная — многолетнее растение, достигающее в высоту до 1 м с ярко выраженным лимонным запахом. С греческого переводится как «медовая пчела». Для лечебных и кулинарных целей собирают молодые листья и стебли мелиссы в июне — до цветения.
В траве мелиссы содержатся витамин С, смолы, дубильные вещества, кофеиновая и урсуловая кислоты, а также эфирное масло.

Неприятный запах ног. Как избавиться от него

 

Потливость ступней и вызванный ею неприятный запах эта неприятность знакома многим. Кто-то сам страдает от этого, кого-то злят ужасные «запахи» родственников либо сотрудников. Считается, что такие люди грязнули, они не моют ноги и не стирают носки. Но это не всегда поэтому так.

Обсуждать эту тему, как правило, люди не готовы, но реально оказывается, что неприятность намного важнее. И она в том, что диагноз «воняют ноги» обычно возможно поставить человеку, что не очень сильно потеет, моет ноги ежедневно, регулярно стирает носки и притирает обувь изнутри.

Причина неприятного запаха

Причина неприятного запаха ног (и подмышек тоже) – бактерии и грибки. На теле любого человека их множество. При повышенной потливости, несоблюдении правил гигиены они интенсивно размножаются и поселяются на коже широкими колониями. Поэтому продукты жизнедеятельности некоторых микроорганизмов и дают неприятный запах. Время от времени такая неприятность случается через некое время после похода к себе домой, где хозяева предлагают собственные тапочки.

10 советов как преодолеть депрессию

 

Депрессия непременно посещает каждого. В случае если хандра продолжается продолжительно, то вся жизнь и все дела теряют суть. Избавиться от нее окажут помощь психологи и 10 нужных советов.

Депрессия (от лат. Depressio подавление) может появляться как реакция на постоянный стресс, неудачи в личной судьбе, какие-то травмирующие события. Даже неправильное питание, недочёт каких-либо витаминов и минералов могут приводить к депрессии. Она также  может развиваться и без видимой причины.

В прежние времена депрессию именовали «скукой». Показатель «скуки» копание в собственном прошлом (и попытки отыскать в том месте кое-какие «решения и выходы»).  Простой показатель депрессии жалобы на судьбу, но человек не столько пытается искать выход со собственного состояния, какое количество говорить, как все не хорошо. Он запутался в бессмысленности собственного бытия, ходит по замкнутому кругу и не может отыскать в таком состоянии никаких настоящих выходов, а выговорится и как словно бы легче.

Пoдoрoжник Часть 2

Пoдoрoжник Часть 2Пoдoрoжник Часть 2

В тoм случaе, если вaм требуется вылечить кaкие-либo рaны нa кoже, фурункулы, язвы и т.п., или же вы хoтите избaвиться oт пoследствий укусoв нaсекoмых, тo следует вoспoльзoвaться сoкoм рaстения, тaкже егo испoльзуют в кaчестве oбезбoливaющегo при желудoчных бoлях.
Сoк пoдoрoжникa спoсoбствует улучшению aппетитa и пoвышaет кислoтнoсть желудoчнoгo сoкa, дa и вooбще, при мнoгих зaбoлевaниях желудoчнo-кишечнoгo трaктa мoжнo испoльзoвaть этo средствo, в чaстнoсти, при язвеннoй бoлезни желудкa и двенaдцaтиперстнoй кишки, гaстрите.

Чем опасна постоянная работа за компьютером?

 

Как верно организовать работу за компьютером, чтобы избежать некоторых опытных заболеваний? Как и представители многих вторых профессий, компьютерщики тоже подвержены определенным болезням, напрямую связанным с их работой.

Ушли в прошлое мониторы на базе электронно-лучевой трубки, стали историей огромные системные блоки с замечательными, постоянно гудящими вентиляторами, вместе с ними забыты и опасности работы в близи от таких устройств. Работа с компьютером стала эргономичной и надёжной, и многие люди проводят целый собственный рабочий день перед монитором. Показались и новые «опытные» заболевания.

Болезни, связанные с работой за компьютером

В 2011 году учёные Английской Ассоциации физиотерапии объявили, что человеческое тело не вычислено на долгую работу за компьютером и постоянное пользование мобильными устройствами, а исходя из этого  направляться причислить кое-какие болезни к опытным болезням. В зарубежной прессе о них пишут:  «text neck» (текстовая шея), «smartphone finger» (сматрфоновый палец).

Климакс у мужчин

Климакс у мужчинО климактерическом периоде у женщин и способах ослабления его влияния на организм написано много, а вот о том, что есть такой период и в жизни мужчин, — почти ничего. Между тем это очень серьезная проблема. От того, какое внимание ей уделяется, зависит не только здоровье сильной половины человечества, но и продолжительность их жизни.

Испортите себе аппетит чтобы похудеть

 

Самой распространенной рекомендацией по понижению веса есть «ешьте чаще, но мелкими порциями». Прием пищи обязан осуществляться регулярно, чтобы организм знал, что еды достаточно и не накапливал жир про запас.

Мы запоминаем, но не следуем этому несложному совету, рассуждая так, что мелкими порциями не наешься, а число съеденных калорий все равно будет однообразным, исходя из этого лучше покушать один – два раза в день, но хорошо. Исходя из этого мы и не сбрасываем вес, а частенько только набираем, совсем не думая о том, что же нужно организму в действительности.

Но диетологи почему-то не говорят нам о том, что паузу между приемами пищи не должен быть больше пяти часов. По прошествии этого времени организм обязан взять пищу, не зависимо от того, какая она. Организм должен понять, что еды достаточно и нет необходимости накапливать жир про запас.

Не получив от отечественных диетологов этого совета, мы стараемся имеется как возможно реже и как возможно меньше. Стараемся отказаться от ужина, мотивируя тем, что после шести имеется запрещено, стараемся избегать обедов.